Cursos de Masaje Pedestre

Centre de Teràpies Manuals

Més informació i cursos: livbcn@hotmail.com

Llibres sobre Shiatsu

Recull de llibres sobre Shiatsu que he llegit i em semblen molt recomanables:

El libro del Shiatsu. Autor: Paul Lundberg. Ed. RBA
Libro Completo De Shiatsu. Autor: Shigeru Onoda. Ed. Gaia
Curso Avanzado de Shiatsu. Autor: Shigeru Onoda. Ed. Gaia
Shiatsu. Guia Completa. Autor: Chris Jarmey. Ed. Paidotribo

Beneficis del Shiatsu

El Shiatsu de Shi (dit) i atsu (pressió) és un mètode de massatge per pressió que combat el desequilibri del cos i l'esperit. És una tècnica d'aplicació de la medicina tradicional xinesa i segueix els mateixos principis d'energia i de meridians que la acupressió. El potencial terapèutic del Shiatsu fou redescobert per Tokujirō Namikoshi a Japó a principis del segle XX i posteriorment va ser un altre japonès de nom Masunaga qui va elaborar la actual tècnica del Shiatsu Zen en combinar les tècniques tradicionals amb els meridians de la medicina tradicional xinesa.

El Shiatsu està especialment indicat en patologies psicosomátiques relacionades amb l'estrès, l'ansietat i la depressió en les que apareixen els símptomes següents:

• Ansietat, depressió, estrès
• Dolors d'esquena, coll i espatlles.
• Digestions pesades, acidesa, gasos, estrenyiment.
• Falta d'energia, cansament.
• Somni intranquil.
• Maldecaps lleus i moderats.

Aquest massatge oriental, també resulta molt efectiu en casos de:

• Ciàtica
• Reumatisme
• Desequilibri emocional
• Desordres metabòlics
• Millora el to muscular
• Dóna claredat de pensament
• Millora la concentració
• Ajuda a millorar la postura

Contraindicacions del shiatsu

• Febre
• Fractures recents
• Hemorràgies
• Infeccions de pell
• Epilèpsia
• Varius